気が付けば以前の記事から3カ月が経過。
こんなブログでも読者がいて、
「もう書かないのですか？」
と聞かれること数回。
まあ生存確認のためにコツコツ更新しましょう。
さて夏本番、如何お過ごしですか。
僕は年々老化を感じて悲しくなってきます。
ジムでの筋トレは欠かさないのですが、まあ辛い辛い。
40代前半までは35℃でも平気でワークアウトを行ってきましたが、現在33℃～34℃でもうしんどくなってきています。
先日はスクワットを行うのに、1時間で6セットしかこなせませんでした。
うーん、大変。
あるときは時間が無く、上腕三頭筋及び肩のトレーニングを短レスト、コンパウンドセットでこなしていたら途中でフラフラして最後まで出来ませんでした。
無理は止めましょう。
楽しいこと。
久し振りに流しそうめんを楽しみました。
ところがここでも一騒動。
夏休み前、即ち梅雨真っ最中に暇な時間を使って竹を加工しました。
いつでも楽しめるように。
知人に了解を得、孟宗竹を切り出し節を抜いて加工したのです。
子供達と一緒に。
それを雨が当たらない差し掛けに保管しておいたのですが、1週間でカビで真っ黒に。
原因としては加工した後に熱湯消毒などを行わなかったこと。
また多湿が原因だと思いますが、これを使うわけにはまいりいません。
カビた竹を山に廃棄し、今度は流しそうめんを実行する前日に切り出しました。
そして流しそうめんや子供たちはプールを楽しみ、良い休日を過ごせました。
竹は使用後、洗浄、乾燥、無水エタノールによる消毒、更に乾燥させたのち保存しました。
2週間経過しましたが、カビてません。
もう1回くらいは楽しみたいですね。
夏は暑いのが当たりまえ。
電気代は高騰していますが、快適に過ごすためにエアコンの使用は躊躇わない様にしましょう。