健康ですか？

と、聞かれたどうなんでしょうかね、僕の場合。
基本、内臓に問題ありません。
多分頭も。
血液検査も問題ありません。
じゃあ健康ですねと言われますが関節がダメダメです。
両手首、両親指は交通事故の骨折や手術でまともに動きません。
両肘、両肩は動かせば痛みが出てきます。
上腕二頭筋のトレーニングは一年以上していません。
買い物袋を持つことも出来ません。
肩もペキペキ音が鳴ります。
今は右膝と左の股関節に痛みが走るときがあります。
いつもではありません。
肘と肩の痛みは、多分筋トレを止めれば治っていくと思います。
でもその場合、多分内臓の方が駄目になっていくでしょう。
食事を気を付けなくなるから中性脂肪とか高くなりそうです。
それに体型も崩れるでしょう。
それはご免被りたいです。
結局ですね、何かを得るためには何かを犠牲にしなきゃならないってことです。
さてどちらを選ばれますか？