肉と甘味は元気の源です

減量を初めて早二カ月。
その間、一切の砂糖を口にしていません。
凄すぎる。
肉も脂は避けています。
多少は摂取しているかもしれません。
そのせいなのか、なんだか最近疲れが・・・
トレーニングしても調子が良くないし、何より元気がでません。
おかしい。
先日娘が卒園し、娘は焼肉をリクエストしました。
タンしか食べないくせに。
宮島観光後(これはまた後日談書きます)、某食べ放題焼肉屋へ。
いや、お客さんが多かった。
みんなコロナで自粛していた鬱憤が弾けたんでしょうね。
良いことです。
さて焼肉を食べて、ここでオーダーミスをしてしまい、脂の多い肉が来ました。
うーん、仕方ない、食べよう。
美味しいですね。
ついでに白米もいっちゃいましょう。
誰ですか、焼肉に白米はダメっていう人は。
美味しいんですよ。
飲み物はホットウーロン茶です。
さてお腹も膨れ、デザートを注文しました。
子供と妻に「何を注文するでしょうか」とクイズを出すと、全会一致で当てられました。
プリンです。
ついでにタピオカミルクティーも頼んじゃいます。
生まれて初めて食べます。
台湾の夜市だと、カエルの卵のイラストが目印です。
タピオカ・・・こんなもん流行るんですね。
プリンは美味しゅうございました。
帰宅し、まだ甘味が足りなくて小倉トーストを作成しました。
チョコも食べました。
もう、脳に訪れる多幸感が凄いです。
オクスリする人って、こんな感じなんですかね。
布団に入って就寝したら、次の瞬間は朝でした。
久し振りの熟睡です。
この日からまた減量食に入ったのですが、夕方ジムに行ってびっくりしました。
重量、回数、セット数全て更新しました。
今まで上がらなかったウエイトが易々上がります。
うーん、凄い。
これからは2週間に一度はちゃんとご飯とお菓子を食べようと誓ったのでした。